Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 38,51g | Prot: 126,03g | Carbs : 187,58g.
Pequeno Almoço: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная, Кукуруза Вареная. Jantar: Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Snacks/Outros: Fit Active Fizzy Energy Hard Candy, Нектарин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4adushko
|