Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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88,6 kg
Perdidos até agora: 48,1 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 70,67g | Prot: 78,80g | Carbs : 145,34g.
Almoço: 고구마맛탕, 잡곡밥, 닭강정. Jantar: GS25 계란듬뿍 샌드위치, 모찌롤딸기. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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