|
Ну наконец то 😍😍😍
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 78,06g | Prot: 63,43g | Carbs : 153,48g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Джемы и Варенья. Almoço: Белый Хлеб, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Борщ Украинский. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KirinaCh
|