Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 68,67g | Prot: 66,93g | Carbs : 74,73g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Gurke (Geschält), Rührei. Almoço: Aldi Rote Paprika, Aldi Forellenfilets, Kaffee, Wasa Roggen Dünn. Jantar: Wasa Roggen Dünn, K-Classic Camembert, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Cantaloupe Melonen. Snacks/Outros: Magnum Mandel. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ringli71
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