Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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56,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Líp: 18,36g | Prot: 114,66g | Carbs : 61,24g.
Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Йогурт Домашний, Брокколи, Тилапия. Jantar: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. mais...
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1720 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuta_rogozina
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