Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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92,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2812 kcal
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Líp: 105,83g | Prot: 68,75g | Carbs : 344,33g.
Almoço: Recheio de Cornbread, Brownie, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hemmer Pimenta Biquinho, Beterrabas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Alface, Abacaxi. Jantar: Wafers de Chocolate, Fandangos Fandangos Presunto, Lacta Bis, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Classe A Castanhas de Caju. Snacks/Outros: Marilan Pit Stop Recheado Misto Quente, Café Expresso, Trident Trident Tutti-Frutti. mais...
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2295 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priparenti6
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