Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1324 kcal
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Líp: 53,53g | Prot: 41,70g | Carbs : 163,69g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Lay's Wavy Original Potato Chips. Jantar: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, White Rice, Coffee. Snacks/Outros: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, M&M's Milk Chocolate M&M's. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Writing - 15 minutos, Attending a meeting/Sitting - 30 minutos, Conduzir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Chuveiro - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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