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hiromi.gotou0918
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28 jul 18
Jornal de hiromi.gotou0918, 28 jul 18
Perfil de hiromi.gotou0918
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糖質制限しても、夜食べると増えるんだな😣反省😣
70,9 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0,9 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 28 julho 2018:
200 kcal
Líp: 5,94g | Prot: 23,15g | Carbs : 13,72g.
Pequeno Almoço:
サラダ.
Snacks/Outros:
アマタケ サラダチキン チーズ.
mais...
6695 kcal
Exercício:
Cantar - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos.
mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana
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