Jornal de hiromi.gotou0918, 28 jul 18

糖質制限しても、夜食べると増えるんだな😣反省😣

70,9 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 0,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 julho 2018:

200 kcal

Líp: 5,94g | Prot: 23,15g | Carbs : 13,72g. Pequeno Almoço: サラダ. Snacks/Outros: アマタケサラダチキンチーズ. mais...

6695 kcal

Exercício: Cantar - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...

A Ganhar 0,7 kg por Semana


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