Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 45,09g | Prot: 75,58g | Carbs : 195,61g.
Pequeno Almoço: 荷包蛋, 全聯 胡蘿蔔吐司, 林鳳營 全脂鮮奶, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司. Almoço: 豬血, 涼麵. Jantar: 炒高麗菜, 地瓜, 拿坡里 烤雞翅. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 莎莎給油
|