Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 48,50g | Prot: 68,57g | Carbs : 190,82g.
Pequeno Almoço: Bolo de Banana, Bauducco Torrada Integral (3). Almoço: Rei do Mate Hamburgão. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Macarrão. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Integral (3). mais...
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2464 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielmai946
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