Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 55,60g | Prot: 85,58g | Carbs : 135,15g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Простоквашино Молоко 1,5%, Капучино (Обезжиренное), Яйцо Куриное. Almoço: Кофе (Эспрессо), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Чай, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Outros: Красные Вишни, Морковь, Сахарный Горох, Малина, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 1,5%, Коровкино Кефир 2,5%, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Малина, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boyko888
|