Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 62,31g | Prot: 71,78g | Carbs : 152,66g.
Pequeno Almoço: Волоконовское Сгущённое Молоко, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Almoço: Табрис Индейка Филе на Гриле, Масляный Король Тыквенное Масло, Огурец (с Кожурой). Jantar: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай. Snacks/Outros: Черника, Кофе с Молоком, Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом, Сырники Домашние, Ларец Сыр Классический, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Бородинский. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HappyIrina
|