Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 46,08g | Prot: 95,62g | Carbs : 27,74g.
Pequeno Almoço: Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Суп Харчо. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Snacks/Outros: SPAR Филе Пангасиуса под Сыром. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de viktoriya s
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