Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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106,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2129 kcal
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Líp: 99,50g | Prot: 110,46g | Carbs : 195,86g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Äpfel, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. Almoço: K-Classic Chips Paprika Light. Jantar: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Obst Riegel, Eisbergsalat, Aldi Natives Olivenöl Extra, Balsamico. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MikeSierra1968
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