Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 75,83g | Prot: 78,10g | Carbs : 233,24g.
Pequeno Almoço: Räucherlachs, Butter, Kirschmarmelade, Gutes Land Gouda, Herta Finesse Putenbrust, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Jantar: Churros, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Gut & Günstig Burger, Speiseeis, Pommes Frites, Pastrami-Sandwich, Hello Fresh Herzhafter Pulled-Pork-Burger mit Coleslaw. Snacks/Outros: Gut & Günstig Ofen Chips Paprika, Orangensaft. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JA2502
|