Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 74,14g | Prot: 75,65g | Carbs : 190,30g.
Pequeno Almoço: Салат с Крабовыми Палочками, Кофе, Danone Йогурт с Персиком. Almoço: Смак Хлеб Тостовый, Куриные Котлеты, Салат с Крабовыми Палочками, Кофе, Пятерочка Сливы. Jantar: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Шербет. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|