Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
886 kcal
|
Líp: 30,00g | Prot: 74,72g | Carbs : 79,20g.
Pequeno Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень. Almoço: Уха. Jantar: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное , Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EnviCross
|