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Back to the roots ...🚞
Nächste Ziel 75 kg - Gutschein einlösen 🛍
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 72,54g | Prot: 49,76g | Carbs : 39,45g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Ritter Sport Kokos, Gekochtes Ei, REWE Bio Schmand 24% Fett, Möhrensalat, Aldi Bio Sellerie-Salat, Hofburger Käse-Aufschnitt, Delikato Mayonnaise, Alnatura Veggie "Salami". mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denna21408
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