Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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89,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 57,15g | Prot: 88,83g | Carbs : 179,86g.
Pequeno Almoço: Meat Pie, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Flavored Rice Mixture. Almoço: Turkey Meat, Flavored Rice Mixture. Jantar: Vita Malt Vita Malt Classic. Snacks/Outros: Meat Pie. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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