Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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121,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 62,11g | Prot: 83,13g | Carbs : 127,93g.
Pequeno Almoço: General Mills Total Raisin Bran Cereal, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Jantar: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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