Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 34,55g | Prot: 92,34g | Carbs : 58,61g.
Pequeno Almoço: Сырники, Нескафе Кофе, МКС Молоко 1,5%, Персики. Almoço: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Лук, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, МКС Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Худеем За Неделю Стевия, Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gruntovskaya
|