Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 6,23g | Prot: 32,71g | Carbs : 138,41g.
Pequeno Almoço: Arepa, Granola, Banano. Almoço: Rábano, Pepino Cocombro Dill, Verduras Mezcladas (Congeladas), Germen de Soya, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tilapia (Pez). Jantar: Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Germen de Soya. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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