Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2253 kcal
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Líp: 68,10g | Prot: 80,28g | Carbs : 168,25g.
Pequeno Almoço: かねふく たらこ, 小松菜のおひたし, ご飯. Almoço: 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, マヨネーズ, きゅうり, 薄切りハム, 東洋水産 マルちゃん正麺 冷やし中華. Jantar: 豚肉の天ぷら, 焼酎, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, ウイスキー, セブンイレブン チーかま, ぼんち ぼんち揚 焼肉たむら旨たれ味. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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