Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Líp: 74,98g | Prot: 57,74g | Carbs : 191,38g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Капуста Тушеная, Сметана 20%, Цезарь Пельмени Император. Jantar: Кабачок Фаршированный. Snacks/Outros: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Добрый Сок Персик-Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Посиделкино Творожное Печенье с Цельным Изюмом, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.vein
|