Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 49,16g | Prot: 86,24g | Carbs : 194,67g.
Pequeno Almoço: Vivi Wellness Fiocchi di Avena, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Conad Uva Sultanina. Almoço: Anguria, Ortomio Cipolle Borettane, Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle dei Raccolti Broccoli Surgelati, Suzi Wan Riso Basmati, Sojasun Tofu Erbe Aromatiche. Jantar: Ghiacciolo, Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno, Wasa Integrale, Jocca Fiocchi di Latte, la Valle dei Raccolti Fagiolini Fini, Uovo Sodo. Snacks/Outros: Aptonia ISO Isotonic Drink Arancia, Namedsport Crunchy Protein Bar Raspberry Dream Flavour. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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