Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 47,84g | Prot: 60,03g | Carbs : 157,36g.
Pequeno Almoço: Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Мила Варила Черника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Prodgreen Диетические Блинчики . Almoço: Шарлотка с Яблоками, Суп Куриный с Вермишелью, Мясновъ Котлеты Мясновъ Куриные . Jantar: Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки в Белковой Оболочке, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, Мясновъ Хлеб Ржаной, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Outros: Голицин Шоколад Молочный без Сахара. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veroni~ka
|