Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
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64,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 64,31g | Prot: 56,31g | Carbs : 186,45g.
Pequeno Almoço: Ayran, Burger King Çilekli Milkshake (Orta Boy), Domatesler, Pekmez, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Mis Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Biber Kızartması. Jantar: Fırında Patates, Ceviz, Izgara Köfte, Mis Lor Peyniri. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de durulayduru
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