Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 61,44g | Prot: 40,78g | Carbs : 106,46g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Лаваш, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Купаты, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|