Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
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98 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 40,06g | Prot: 81,69g | Carbs : 143,96g.
Pequeno Almoço: Ahoj-Brause Brausepulver, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Blaubeeren, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Almoço: Gekochtes Ei. Jantar: Wunder Cooking Spray, Aldi Basmati Reis, Kühne Apfel Rotkohl, Lidl Hähncheninnenfilet. Snacks/Outros: Reese's Nut Bar, Vilsa Rhabarberlimonade, Corny Free Schoko (20g). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neverseen
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