Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 44,20g | Prot: 76,62g | Carbs : 130,34g.
Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Красный Сладкий Перец, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленный Лук, Красный Сладкий Перец, Приготовленная Морковь. Snacks/Outros: Куриное Филе Вареное, Фанта Фанта, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZVLKN
|