Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
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90,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 26,04g | Prot: 28,36g | Carbs : 140,79g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiagofrank
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