Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2018
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Líp: 68,61g | Prot: 41,51g | Carbs : 10,91g.
Pequeno Almoço: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Piping Rock MCT Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Calavo Avocado, Bacon, Boiled Egg. Jantar: Philadelphia Original Cream Cheese, Celery, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Outros: Great Value Green Olives with Pimento. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skinnyminilinny
|