Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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60,2 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 70,13g | Prot: 49,73g | Carbs : 165,67g.
Pequeno Almoço: Картофельное Пюре, Банан. Almoço: Oreo Печенье, Рис Вареный, «Masara» Бата-Чикен-Кари. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Шашлык Куриный, Печень Куриная Жареная. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯпонаМать
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