Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 79,20g | Prot: 117,10g | Carbs : 135,90g.
Pequeno Almoço: Окей Банан, Яйцо Куриное, ВкусВилл Житный Хлеб. Almoço: ВкусВилл Житный Хлеб, Мясновъ Бедрышки Куриные, Barilla Спагетти #5. Jantar: ВкусВилл Житный Хлеб, Фасоль Стручковая, Мясновъ Бедрышки Куриные. Snacks/Outros: Ашан Киви, Яйцо Куриное, Орехи Кешью. mais...
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947 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 55 minutos, Elíptica - 50 minutos, Samsung Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlesyaMus
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