Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
127,1 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 46,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 49,25g | Prot: 111,76g | Carbs : 43,52g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Кофе с Молоком. Almoço: Любимый Сад Томатный Сок, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Рефтинская Шашлык Купеческий Готовый, Яшкино Вафли Шоколадные, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de goreva-83
|