Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Líp: 25,52g | Prot: 47,62g | Carbs : 146,43g.
Pequeno Almoço: Круанте Твистики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Almoço: Елизавета Хлебцы Ржаные, Испанская Смесь, Epica Йогурт Киви-Виноград. Jantar: Магнит Арбуз, Магнит Арбуз, Дыня Торпеда, ЭГО Кефир Легкий 1%. Snacks/Outros: Магнит Персик. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|