Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
114,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 39,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 74,09g | Prot: 124,48g | Carbs : 130,32g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Язык Говяжий Отварной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе (Растворимое), Свежее Завтра Молоко 1%, Bonduelle Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenia8484
|