Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Líp: 34,62g | Prot: 92,76g | Carbs : 133,50g.
Pequeno Almoço: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Красная Цена Рулет Бисквитный, Кофе с Молоком и Сахаром, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кабачково-куриная запеканка. Almoço: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Вкусный День Творог Обезжиренный, Персики, Банан. Snacks/Outros: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|