Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 60,60g | Prot: 47,29g | Carbs : 192,91g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Bloemen Honing, Jumbo Special Flakes Naturel, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Almoço: Optimel Framboos Drink, Augurken, Komkommer, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham, Bruine Boterham. Jantar: Riesling, Jumbo Crème Fraiche, Ijsbergsla, AH Tortilla Wraps Meergranen, Jumbo Guacamole. Snacks/Outros: AH Hand Sinaasappelen, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Douwe Egberts Koffie, LU Cracotte, Duyvis Pinda's Gezouten, AH Sinaasappelsap, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Calvé Pindakaas (10g), AH Excellent Acacia Honing, Thee, LU Cracotte. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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