Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
139 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 43 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Líp: 46,43g | Prot: 45,64g | Carbs : 76,56g.
Pequeno Almoço: Canola Vegetable Oil, Pink Lentils, Gouda Cheese, Bakers Crackerbread Maize Toast, Rama Original Margarine, Onions, Egg (Whole). Almoço: White Pepper, Vinegar, Knorr Aromat, Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Onions. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Djn31
|