Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 46,29g | Prot: 84,11g | Carbs : 155,26g.
Pequeno Almoço: Sirius Müsli Schokolade, Förstina Himbeere, Bio Company Blaubeeren, Alnatura Bio 5-Korn-Flocken, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, McEnnedy Crunchy Peanut Butter. Almoço: Запеканка со смешанным творогом, Gletscherkrone Müsliriegel, Kerrygold Butter, Aldi Hänchen-Grillies, Гречка. Jantar: Котлеты з кабачками, GutBio Bio Goldleinsamen & Chia, Edeka Avocado, Rolffes Delikatess Rohschinken, Желе ассорти с творогом. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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