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Endlich besser 💃🏻
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78,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 26,32g | Prot: 40,47g | Carbs : 98,46g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Croissant. Almoço: Kartoffelbrötchen, Fantakuchen, RUF Mandel Krokant, Milbona Kräuterquark Leicht, Netto Natives Olivenöl Extra, Hokkaido Kürbis. Jantar: Kaffee mit Milch. Snacks/Outros: Like Meat Gyros Streifen, Katjes Grün-Ohr Hase. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 45 minutos, Ir às Compras - 45 minutos, Conduzir - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denna21408
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