Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 90,74g | Prot: 91,24g | Carbs : 56,96g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme, Salatalık, Kırmızı Domates, Binvezir Telli Peynir, Dost Süzme Peynir, Yumurta. Almoço: Namet Hindi Füme, Binvezir Telli Peynir, Doğalsan Yulaf Kepeği, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Jantar: Tavuk Budu, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Semizotu Yemeği, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Outros: Dost Yarım Yağlı Süt. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rose.sprinq
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