Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 48,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 63,51g | Prot: 60,78g | Carbs : 184,43g.
Pequeno Almoço: 롯데 몽쉘, 롯데 롯데샌드 파인애플, 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml). Almoço: 사과. Jantar: 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml), 롯데 롯데샌드 파인애플, 롯데 몽쉘 크림케이크. Snacks/Outros: 하루견과 하루견과, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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