Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2012
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2269 kcal
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Líp: 74,37g | Prot: 96,94g | Carbs : 343,44g.
Pequeno Almoço: Bananas, Oats, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Red or Cayenne Pepper, Blueberries, Strawberries, Kelp Seaweed, Cinnamon, Raisins, Vanilla Extract, Fennel Seed, Brown Sugar. Almoço: Lemon Pudding (1 oz), ginger, Sukhi's Lemon Rice, kimchi, salmon. Jantar: Almonds, Roasted & Salted Peanuts. Snacks/Outros: Oranges, candy. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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