Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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65,9 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2268 kcal
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Líp: 118,00g | Prot: 103,50g | Carbs : 199,00g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Almoço: Red Lobster Fried Shrimp, Red Lobster Sides - Garden Salad, Red Lobster Salmon New Orleans, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita. Snacks/Outros: Kroger Yellow Popcorn. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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