Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Líp: 65,56g | Prot: 41,18g | Carbs : 73,21g.
Pequeno Almoço: United Dairy 2% Reduced Fat Milk, Lipton Tea Bags, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Fried Egg. Almoço: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). Jantar: Skippy Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples. mais...
|
A Perder 4,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de icandothiseriously
|