Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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51 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 34,00g | Prot: 86,30g | Carbs : 164,05g.
Pequeno Almoço: Mandarinas, Dátil, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Almoço: Brócoli, Bimbo Cero Cero, Huevo (Entero), Bistec de Res, Chicharrón. Jantar: Post Honey Bunches Of Oats, Lala Leche 70% Más Proteína . Snacks/Outros: Cerveza, Oreo Oreo. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonia.hhz
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