Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 44,11g | Carbs : 147,20g.
Pequeno Almoço: Ikan Bandeng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Kraft Biskuat Energi Coklat, Kraft Biskuat Energi Coklat, Kraft Biskuat Energi Coklat, Kraft Biskuat Energi Coklat. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jannahaja
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