Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 66,12g | Prot: 83,35g | Carbs : 97,58g.
Pequeno Almoço: My Protein Impact Whey Isolate Protein Powder Drink Mix, Telur Rebus, Alpukat, Tomat Merah, Selada. Almoço: Tomat, Minyak Sayur Canola, Saus Tiram, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Wortel Dimasak, Daging Babi. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Edamame, Selada. Snacks/Outros: Starbucks Vanilla Frappuccino (Grande). mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angie.untung
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